一種拳擊速度訓練器，包括訓練球、底座、外管、內管、伸縮調節器和彈力桿，在彈力桿的上部設有訓練球，在底座的下部設有多個普通吸盤，底座與外管相連，外管與內管相連，外管與內管之間設有伸縮調節器，伸縮調節器上設有外套和內體，內體與外管相連，外套...